حذف
بهترین مارک بالش طبی خارجی
عوامل متعددی مانند وضعیت نامناسب بدن و استفاده از بالش غیراستاندارد هنگام خواب می توانند فشار زیادی به شانه و گردن وارد کرده و نه تنها کیفیت خواب را کاهش دهند، بلکه به سلامتی نیز آسیب برسانند. استفاده از یک بالش طبی استاندارد و مناسب، علاوه بر پیشگیری از درد گردن، از وارد شدن فشار اضافی جلوگیری کرده و به تسکین درد کمک می کند. در این مطلب قصد داریم بهترین مارک بالش طبی خارجی برای خواب و دیسک گردن را معرفی کنیم تا بتوانید محصولی باکیفیت و مناسب از بازار تهیه کنید.
مزایای استفاده از بالش طبی
بهبود کیفیت خواب
پیشگیری و کاهش درد گردن
حفظ هماهنگی با ستون فقرات
جلوگیری از بروز آرتروز
افزایش گردش خون
کاهش احساس ناراحتی در شانه و بازوها
پیشگیری از پف زیر چشم
کاهش خروپف
جلوگیری از احساس کوفتگی و خستگی پس از خواب
کاهش تعریق بیش از حد در هنگام خواب
پیشنهاد خواندنی: مدل مبل ال برای خانه های کوچک
ویژگی های بهترین مارک بالش طبی خارجی
انتخاب یک بالش طبی مناسب می تواند کیفیت خواب شما را به میزان قابل توجهی بهبود ببخشد. بالش های طبی خارجی معمولاً دارای فناوری های پیشرفته و مواد باکیفیتی هستند که از گردن و ستون فقرات پشتیبانی کرده و مانع از دردهای عضلانی و اختلالات خواب می شوند. در ادامه، ویژگی های بهترین مارک بالش طبی خارجی را بررسی می کنیم:
۱. طراحی ارگونومیک و حمایت از ستون فقرات
یکی از مهم ترین ویژگی های یک بالش طبی مناسب، طراحی ارگونومیک آن است. این طراحی به گونه ای انجام می شود که بالش به خوبی از گردن و سر حمایت کرده و ستون فقرات را در حالت طبیعی نگه دارد. بالش های با طراحی ضعیف باعث ایجاد فشار اضافی روی گردن و شانه ها می شوند که در درازمدت می تواند منجر به دردهای مزمن شود.
۲. استفاده از مواد باکیفیت و استاندارد
بهترین برندهای بالش طبی خارجی از موادی نظیر فوم حافظه، لاتکس طبیعی، میکروفایبر و ژل خنک کننده ساخته می شوند. این مواد علاوه بر دوام بالا، انعطاف پذیری مناسبی دارند و با فرم گردن و سر تطبیق پیدا می کنند. همچنین، بسیاری از این مواد ضدحساسیت بوده و برای افرادی که آلرژی دارند، انتخابی ایده آل محسوب می شوند.
3. قابلیت گردش هوا و تنظیم دما
یکی از مشکلات رایج در بسیاری از بالش ها، ایجاد گرمای زیاد در هنگام خواب است. بهترین برندهای خارجی از فناوری تهویه هوا در طراحی بالش استفاده می کنند که باعث جریان بهتر هوا و کاهش گرمای اضافی می شود. برخی از این مدل ها دارای ژل های خنک کننده یا روکش های با قابلیت جذب رطوبت هستند که به خنک نگه داشتن بالش در طول شب کمک می کنند.
4. روکش ضدحساسیت و قابل شست و شو
یک بالش طبی ایده آل باید دارای روکش قابل تعویض و شست وشو باشد. روکش های از جنس پنبه ارگانیک، بامبو یا الیاف نانو، ضدحساسیت و ضدباکتری بوده و به حفظ بهداشت و سلامت پوست کمک می کنند. همچنین، برخی از برندهای برتر از پارچه هایی با قابلیت جذب رطوبت استفاده می کنند که مانع از تعریق بیش از حد در هنگام خواب می شود.
5. دوام و طول عمر بالا
بهترین برندهای بالش طبی خارجی دارای طول عمر بالایی هستند و کیفیت خود را حتی پس از سال ها استفاده حفظ می کنند. بالش های بی کیفیت پس از مدتی استفاده دچار فرورفتگی شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، اما مدل های باکیفیت می توانند تا ۵ سال یا بیشتر بدون تغییر شکل باقی بمانند.
6. کاهش دردهای گردن و شانه
بالش های طبی حرفه ای به طور خاص برای کاهش فشار روی گردن و شانه طراحی شده اند. مدل هایی که از فوم یا لاتکس ساخته شده اند، باعث توزیع یکنواخت فشار و تسکین دردهای مزمن گردن و شانه می شوند. بسیاری از افرادی که از این نوع بالش ها استفاده می کنند، پس از مدتی شاهد کاهش دردهای عضلانی و بهبود کیفیت خواب خود هستند.
پیشنهاد خواندنی: بالش طبی دیسک گردن
بهترین مارک بالش طبی خارجی
در ادامه به معرفی چند بالش طبی خارجی می پردازیم که از بهترین برندها هستند و کیفیت بالایی دارند. این محصولات را می توانید با کیفیتی بالا و قیمتی مناسب از سایت ویولا تهیه نمایید.
بالش آنتی استرس موجدار ایکس لارج
بالش موجدار با ارتفاع ۱۵ سانتی‌متر، طراحی شده برای حمایت بهتر از گردن و سر، دارای رویه‌ای از جنس تنسل گیاهی که نرمی و لطافت فوق‌العاده‌ای را فراهم می‌کند. این بالش از مموری فوم باکیفیت ساخته شده که به خوبی با فرم سر و گردن سازگار می‌شود و تجربه‌ای راحت و آرامش‌بخش را هنگام خواب به ارمغان می‌آورد. علاوه بر این، تمامی متریال به‌کاررفته در تولید این محصول وارداتی از کشور ترکیه بوده و از استانداردهای بالایی در کیفیت و دوام برخوردار است.
بالش طبی کلاسیک سایز نرمال برند لاو
در بالش‌های مموری فوم لوا اسلیپ از مموری فوم وارداتی منحصر به فرد و با کیفیت استفاده شده و از نظر متریال با یکدیگر تفاوتی ندارند.همچنین پارچه تمامی بالش‌ها از نوع گردباف سه لایه با قابلیت ضد تعریق خنک کننده ضد حساسیت و آنتی باکتریال می‌باشد.
بالش طبی اکوآژل
بالش از جنس مموری فوم با رویه ۱۰۰٪ پنبه‌ای که لطافت و راحتی فوق‌العاده‌ای را فراهم می‌کند. رویه این بالش کاملاً قابل شستشو بوده و امکان حفظ بهداشت و تازگی آن را فراهم می‌آورد. طراحی ویژه این بالش برای افرادی که از گردن‌دردهای مزمن، دیسک و آرتروز رنج می‌برند، بسیار مناسب است و به کاهش فشار و ایجاد تکیه‌گاهی ایده‌آل برای گردن کمک می‌کند. همچنین، وجود فناوری اکوآژل در این بالش باعث ایجاد حس خنکی، جلوگیری از حساسیت و کاهش تعرق هنگام خواب می‌شود و تجربه‌ای آرام و راحت را به همراه دارد.
پیشنهاد خواندنی: بهترین مارک محافظ تشک ضد آب
6 نکته ی مهم در انتخاب بالش طبی مناسب
همانطور که در این مقاله اشاره شد، خرید بالش های طبی از بهترین گزینه ها برای خرید کالای خواب است. اما مانند هر خرید دیگری، باید مطمئن شوید که بالشی که انتخاب می کنید برای نیازهای خاص شما مناسب است. در این بخش به شش نکت ه‌ی مهم برای خرید بالش طبی آشنا می شوید که به شما کمک خواهد کرد انتخاب بهتری داشته باشید.
با توجه به مدل خواب خود، بالش را انتخاب کنید
بالش های طبی به طور ویژه برای افرادی که سبک های مختلف خواب مانند خوابیدن روی پشت، پهلو یا شکم دارند طراحی شده اند. برای انتخاب بالش مناسب، باید بدانید که بیشتر شب را در چه وضعیتی می خوابید. به یاد داشته باشید که هر سبک خوابیدن نیاز به نوع و سطح حمایت متفاوتی دارد.
به بیماری های جسمی خود توجه داشته باشید
بالش های طبی به طور کلی برای کمک به حفظ وضعیت مناسب بدن طراحی شده اند. اما اگر مشکلاتی نظیر درد گردن یا کمر دارید، ممکن است به نوع خاصی از حمایت نیاز داشته باشید. قبل از خرید، با فروشنده مشورت کنید تا از نوع حمایت بالش طبی از ستون فقرات و گردن خود آگاه شوید.
تعیین کنید که چه بخشی از بدن شما بیشتر به حمایت نیاز دارد
بالش های طبی گردن یکی از انواع بالش های طبی هستند که می توانند به شما در تجربه ی خوابی راحت کمک کنند. علاوه بر این، بالش های طبی برای دیگر بخش های بدن مانند پشت، زانو، پا و حتی بازو نیز وجود دارند که می توانند خواب راحت تری را برای شما فراهم کنند. برای مثال، بالش های گردنی به صورت U شکل در دو نوع بادی و فوم دار در بازار موجودند و برای افرادی که درد گردن دارند مناسب هستند.
جنس مواد سازنده ی بالش طبی را در نظر بگیرید
بالش های طبی از مواد مختلفی ساخته می شوند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. برخی از رایج ترین مواد شامل مموری فوم، میکروفیبر، هوا و آب است. بالش های مموری فوم یا فوم لاتکس طبیعی با چگالی بالا معمولاً به دلیل ویژگی های ارتجاعی و تطبیق با شکل سر و گردن محبوبیت دارند. همچنین، بالش های میکروفیبر انعطاف پذیری بالا و راحتی خوبی دارند و کمترین میزان حساسیت و آلرژی را ایجاد می کنند.
سطح راحتی بالش را بررسی کنید
طبیعی است که اغلب افراد نمی خواهند راحتی را فدای عملکرد کنند. بنابراین، هنگام خرید بالش طبی، به راحتی آن نیز توجه داشته باشید. انتخاب یک بالش طبی به این معنی نیست که نمی توانید همان راحتی را که با بالش های قدیمی تجربه می کردید، داشته باشید.
بالشی را انتخاب کنید که به راحتی تمیز شود
بالش های طبی معمولاً سفید هستند، بنابراین تمیز نگه داشتن آنها مهم است. بهتر است محصولی را انتخاب کنید که تمیز کردن آن آسان باشد و از موادی ساخته شده باشد که به راحتی خشک می شوند و هنگام شست و شو بوی ناخوشایندی ندهند.
پیشنهاد خواندنی: راهنمای خرید مبل ال
سخن پایانی
بدون شک، ما یک سوم زندگی خود را در رخت خواب سپری می کنیم و طبیعتاً نحوه خوابیدن تأثیر زیادی بر سلامت و کیفیت زندگی ما دارد. در چنین شرایطی، انتخاب بالش استاندارد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. نبود بالش مناسب می تواند عامل بروز مشکلات مختلفی در ناحیه گردن و ستون فقرات باشد و به مرور زمان مشکلاتی چون دیسک گردن، دردهای عصبی، تاندونیت، سفتی عضلات و سایر مشکلات جسمانی ایجاد کند. بنابراین شاید وقت آن رسیده باشد که بالش های قدیمی خود را تعویض کرده و به خواب راحت و سالمی دست یابید.
